パーソナルレッスン
グループレッスンだと時間が合わない方
スポーツパフォーマンスの向上を目的にされる方ご友人同士・ご家族など少人数で貸切レッスン
ご要望に合わせてレッスンメニューを
考えるのでより効率的に効果を実感いただけます
メニュー
エンコンパスパーソナル
１名から最大4名まで
エンコンパスを使ってレッスンをおこないます
筋力強化・関節可動域の向上・機能回復
スポーツパフォーマンスの向上など
目的やご要望に応じて内容を決めます
貸切レッスン
サーフエクササイズや体幹トレーニングなどの
スタジオプログラムをお友達やご家族などの少人数でおこないます
グループレッスンだとスケジュールの合わない方やパフォーマンス向上など
目的にあわせて内容を決めることができます
コンディショニングマッサージ
ケガや生活習慣で長い間運動をしていなかった方は、硬くなっている筋肉をほぐしてから運動を始めると効果です。
筋肉をほぐして「動ける身体」づくりの準備をすることができます
パーソナルレッスン料金
エンコンパス
1名（60分）￥7,000／人
5 回 チケット ¥32,500
(1回あたり¥6,500)
2名（75分） ￥5,500／人
5 回 チケット ¥25,000
(1回あたり¥5,000)
3名以上（75分） ￥5,000／人
5 回 チケット ¥22,500
(1回あたり¥4,500)
チケットの有効期限は2か月です
貸切レッスン（60分）
1名 ￥7,000／人
2名 ￥5,500／人
3名 ￥5,000／人
4名 ￥4,000／人
5名～ ￥3,500／人
コンディショニングマッサージ
60分 ￥6,600
45分 ￥4,950
30分 ￥3,300
